"Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos."
Viktor Frankl
Acerca de mí
¡Hola! Me llamo María, soy Graduada en Psicología por la Universidad de Granada y Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Autónoma de Madrid y puedo prestarte el apoyo que necesitas en el camino hacia tu bienestar y autoconocimiento personal.
Desde que empecé mi trayectoria profesional como psicóloga, he proporcionado una gran variedad de servicios de salud mental en clínicas de psicología privadas, hospitales públicos, en los Servicios Sociales y en asociaciones.
Nací en España. He vivido y trabajado en diferentes ciudades españolas, así como en Bolivia e Irlanda, hasta que en el año 2018 me mudé a Berlín. Aquí abrí mi consulta de psicología para hispanohablantes, donde ofrezco una gran variedad de servicios de orientación y atención psicológica.
Desde entonces, a parte de trabajar en mi consulta, también trabajo para diferentes empresas proporcionando coaching y asesoramiento psicológico para empleados.
Por último, en mi compromiso por hacer que la atención psicológica sea más accesible y siendo consciente de las limitaciones con las que los inmigrantes nos encontramos en Alemania para acceder a los servicios de salud mental, estoy desarrollado talleres enfocados en la reducción del estrés en la población migrante hispanohablante.
¿Qué esperar en tu visita?
Utilizo un enfoque Cognitivo-Conductual en combinación con Terapias de Tercera generación, como la Terapia de Aceptación y Compromiso. Todas ellas han demostrado efectividad y eficacia a nivel científico en el tratamiento de problemas psicológicos.
El objetivo de mis sesiones es ayudarte a conocerte y a adquirir herramientas para poder abordar aquellas dificultades que están afectando a tu bienestar. Ya que hacer cambios pequeños frente a actitudes derrotistas y aprender a lidiar con el malestar, nos ayuda a vivir una vida más satisfactoria.
Es esencial tener en cuenta que la terapia no es una píldora mágica o una solución rápida. La terapia es un proceso que requiere tanto la participación y esfuerzo del paciente como la del profesional.
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